Schlagwort-Archive: Hamburg

Geniale Kombi: SUP Yoga auf der Alster in Hamburg

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SUP Yoga: Ein tolles Erlebnis mit Spiel, Spaß und (Körper) Spannung

Die zukünftigen lululemon Showroom Manager Mädels machen ihren Job wirklich gut. Mehr oder weniger zufällig bin ich jetzt schon bei drei lululemon Events in Hamburg gewesen, die alle das Ziel haben, die kanadische Yogamarke unter den Hamburger Yogis und Yoginis bekannt zu machen. Denn im Spätsommer diesen Jahres wird in der Poststrasse, eine der schicksten Einkaufsecken von Hamburg, der allererste lululemon Store auf europäischem Boden eröffnet. Nach einer tollen Yogastunde mit DJ im East Hotel, und einem Eins-a-Yoga Flow vom kanadischen lululemon ambassador Erica Jung, wurde das alles jetzt noch getoppt von SUP Yoga (Stand Up Paddling) auf der Alster.

SUP Yoga auf der Alster in Hamburg

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Yoga in Hamburg mit Somuchmore

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Der Name ist Programm: Mit Somuchmore gibts „so viel mehr“ Yoga!

Für alle die das Konzept noch nicht kennen: Mit einer Mitgliedskarte von Somuchmore kann man in Hamburg seit Kurzem Yoga-, Meditations-, Pilates-, Fitness, Wellness- oder Kampfsportkurse in derzeit 39 Studios besuchen. Immer mehr Anbieter von Billstedt bis St. Pauli machen mit und Yogis können ganz einfach Studio-Hopping machen. Der Name Somuchmore steht für das einzigartige Potential in jedem Menschen, das sich durch ein intensiveres Bewusstsein für Körper, Geist und Seele entfalten lässt. Also genau das, was wir mit Yoga erreichen wollen.

Somuchmore Yoga

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Kampfsport und Yoga bei AY10

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AY10 – Kampfsport, Bodyweight Training und Yoga in Hamburg

Passen Kampfsport und Yoga unter ein Dach? Tatsächlich mehr als man denkt, denn schon einige Yogis die ich kennengelernt habe, kommen aus der Kampfsport-Tradition. Young-Ho Kim von Inside Yoga hat einen schwarzen Gürtel in Taekwondo und Dirk Bennewitz von Power Yoga Germany ist Aikido Meister. Gerade im Kampfsport kann es (lebens)wichtig werden, neben der Technik, Kraft und Ausdauer auch flexibel zu sein, seinen Geist zu beherrschen und den mentalen Fokus zu halten – und genau das kann man mit Yoga erreichen. In der Kampfsportschule Wu Sheng in Hamburg St. Pauli wird eine ganz besondere Form von Yoga angeboten: Athletic Philosophy 10, kurz AY10. Ich hatte die wunderbare Gelegenheit, die Gründerin Ayten Gülec beim Tag der offenen Tür und während eines Probetrainings kennenzulernen und über die Idee hinter AY10 zu befragen.

AY10 / Foto: /

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Das Lächeln des Dalai Lama in Hamburg

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Ein wunderschöner Tag bei der Unterweisung des Dalai Lama in Hamburg

15 Jahre ist es her, dass ich das erste Mal über den Dalai Lama las: Das Buch „Sieben Jahre in Tibet“ beschreibt die Erlebnisse des Bergsteigers Heinrich Harrer, der im Jahr 1947 am Hofe des Dalai Lama in Tibet ankommt. Damals war der Dalai Lama erst 12 Jahre alt, aber dennoch haben mich diese Geschichte und die Beschreibungen so sehr fasziniert, dass ich den Dalai Lama unbedingt einmal live erleben wollte.

Dalai Lama Hamburg 3

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