Eine Übersicht meiner schönsten Yoga Reisen und Yoga Urlaube
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Yoga, Klettern und Surfen in Tarifa, Andalusien
Fünf Wochen habe ich aus Tarifa gearbeitet. Ich hatte viel Zeit, nebenbei das Yogaangebot zu erkunden und die inspirierenden Yogalehrerinnen kennenzulernen. Mit meinem Yoga Reisebericht möchte ich dich dazu ermutigen, auch mal neue Dinge auszuprobieren. Die gelernten Ängste einfach hinter dir zu lassen. In Tarifa und Umgebung bietet es sich an, einen Surfkurs zu machen, auf Felsen zu klettern oder einen Kite Drachen steigen zu lassen. Ich hatte sehr viel Spaß und Freude dabei! Mit dabei ist immer Yoga. Denn Yoga ergänzt meiner Meinung nach fast jeden Sport perfekt.
… lies mehr über meine Erfahrungen mit Yoga, Klettern und Surfen in Tarifa.
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Yoga, Klettern und Reisen in Thailand
Meine zweite lange Backpacking- und Yoga Reise durch Thailand. Diesmal zog es mich auf die westliche Seite und ich hatte es mir zur Aufgabe gemacht, Touristenhotspots wie Phuket oder Koh Phi Phi zu vermeiden. Vier Wochen reiste ich vom Island Yoga Retreat auf Koh Yao Noi, über den Khao Sok Nationalpark nach Koh Lanta und Railay Beach. Eine Reise voll inspirierender Yogastunden und viel Ruhe und Zeit für mich selbst. Beim Klettern habe ich meine Grenzen herausgefordert und ganz neue Seiten an mir entdeckt, die mich heute noch stärken.
… lies mehr über meine Tipps und Erfahrungen zu Yoga, Klettern und Reisen in Thailand
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Thailand – Ein Yoga Urlaub unter Palmen
Einen Urlaub in Thailand kann man ganz wunderbar mit Yoga und Meditation verbinden. Mein Thailand Trip war so gesehen, keine klassische Yoga Reise oder Yoga Retreat. Ich bin mehr oder weniger mit meinem Rucksack drauf los gereist und habe einen Yoga Spot nach dem anderen entdeckt. Für mich die schönste Art, Menschen kennenzulernen und mich gleichzeitig meinem Körper und Geist zu widmen. Gestartet bin ich im Norden von Thailand und habe in den Bergen von Chiang Mai, in einem buddhistischen Tempel einige Tage meditiert. Dabei habe ich erfahren, was es bedeuten kann, zu schweigen… Es folgten unglaubliche Wochen mit Yoga und tollen Menschen auf Koh Tao, Koh Phangan und Koh Samui.
… hier geht es zum kompletten Reisebericht über meine Yoga in Thailand Erfahrungen.
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Yoga in Neuseeland – Yoga Retreat in der Golden Bay, Abel Tasman Nationalpark
Während meiner sieben Monate in Neuseeland, habe ich so oft es ging, auch Yogastudios und Retreats ausprobiert. Der Anahata Yoga Ashram hat bei mir einen bleibenden Eindruck hinterlassen. Ich bin hier zum ersten Mal mit einem konsequenten yogischen Lebensstil und dem Satyananda Yoga in Berührung gekommen. Die Landschaft und Atmosphäre sind einfach atemberaubend schön. Es ist wohl der perfekte Ort um wieder zu sich selbst zu finden. Anahata Yoga ist kein Retreat für Haha Yoga. Zwar werden hier auch Stunden angeboten, der Fokus liegt jedoch auf Psyche, Geist, Meditation, Yoga Nidra und Karma Yoga.
… lies mehr über Neuseeland und Anahata Yoga.
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Yoga Reisen auf Mallorca und Yoga Studios in Palma
Mallorca ist schon seit langer Zeit ein Hotspot für deutsche Touristen. Aber auch die Yogis haben den Charme und die tolle Atmosphäre der Insel für sich entdeckt. Es ploppen immer mehr Yoga Retreats und Yoga Reisen aus dem Boden und bereichern die Inseln mit Spiritualität und entspannten Yoga-Touristen. Um Yoga auf Mallorca zu praktizieren, muss man nicht mal die schöne Hauptstadt Palma verlassen. Es gibt mittlerweile einige wunderschöne Yoga Studios in Palma. Viele inspirierende, internationale Lehrer unterrichten regelmäßige Yogastunden oder geben Workshops. Palma wird immer mehr zum europäischen Yoga-Hotspot. Ich kann jedem Yogi empfehlen, sich einmal dem Charme von Santa Catalina und der Altstadt von Palma hinzugeben.
Wenn du mehr wissen willst, dann lies meinen Erfahrungsbericht über Yoga Studios in Palma.
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Mein Yoga Urlaub bei Yoga Vidya an der Nordsee
Schöne Erinnerungen habe ich an Yoga Reisen an die Nordsee zum Yoga Vidya Ashram bzw. Seminarhaus. Während der Aufenthalte habe ich die Nordseeküste erkundigt und mich gleichzeitig sehr durch einen neuen Tagesablauf gefordert. Um spätesten 6:30 Uhr stehen die Yogis hier schweigend auf und beginnen den Tag mit Atemübungen (wahlweise sogar am Meer!). Danach wird gemeinsam meditiert, es werden Mantren gesungen und 90 Minuten Yoga praktiziert. Total ausgehungert, aber auch energiegeladen und fit, habe ich mich danach immer zielstrebig auf den unglaublich leckeren Bio Brunch gestürzt.
Wenn du mehr wissen willst, dann lies meinen Erfahrungsbericht über Yoga und Meditation an der Nordsee.