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Was bewirken Feigen im Körper?

Feigen sind gesunde, aber auch sehr energiereiche Früchte, die sättigend, entgiftend, immunstärkend und anregend zugleich wirken. Dank ihrem hohen Gehalt an Ballaststoffen und zahlreichen Enzymen wird ihnen auch eine verdauungsanregende Wirkung nachgesagt.

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Kann man einen Feigenbaum in der Wohnung halten?

Auch im Topf gedeihen Feigenbäume mit der richtigen Pflege prächtig und sogar als Zimmerpflanze können sie gehalten werden. Im Topf sind die Pflanzen allerdings auch etwas pflegeintensiver als im Freien ausgepflanzte Feigenbäume, da sie sich nicht selbst versorgen können. Was kann man mit frischen Feigen alles machen? Verwenden Sie die ganze Frucht, waschen Sie sie gut und tupfen diese vorsichtig trocken. Schneiden Sie den Stiel ab und verarbeiten Sie die Feige wie gewünscht weiter. Wer möchte, kann Feigen auch selbst trocknen. Das gelingt am besten im Backofen bei sehr niedrigen Temperaturen und geöffneter Ofentür.

Warum sind die Feigen innen trocken?

Jetzt gilt es, nicht die Geduld zu verlieren. In den letzten Tagen/Stunden am Baum bildet sich die Süße / der Fruchtzucker in der Feige und das Fruchtfleisch wird saftig. In dieser Zeit sollte die Feige ausreichend Wasser haben. Erntet man aus Ungeduld zu früh, ist die Feige oft trocken und nicht süß. Wie viele Feigen darf man am Tag essen? Schon zwei bis drei Feigen gelten als sanftes Abführmittel. Getrocknete Feigen regen die Verdauung noch stärker an als frische. Wichtig ist, dazu ausreichend zu trinken. Fazit: Sowohl frische als auch getrocknete Feigen sind reich an Nährstoffen, schmecken süß und gelten als sanftes Abführmittel.

Warum sollte man Feigen essen?

Frische Feigen sind ein echtes Superfood und waren schon in der Antike beliebt. Eine Frucht (60 g) enthält nur knapp 40 kcal. Dazu liefern Feigen neben Kalium, Kalzium, Magnesium und Eisen auch eine gute Portion Vitamine sowie verdauungsfördernde Enzyme und sättigende Ballaststoffe. Wo sollte ein Feigenbaum stehen? Feigen bevorzugen im Freiland einen sonnigen, aber geschützten Platz. Ideal stehen sie an der Südseite einer Hauswand, da sie so noch einmal von der Wärme des Mauerwerks profitieren.

Wie oft muss man einen Feigenbaum Gießen?

Echte Feige (Ficus carica)
pH-Wertschwach sauer
GießenRegelmäßig, im Sommer häufiger Staunässe unbedingt vermeiden
BlütezeitBis zu dreimal jährlich: Mai bis Oktober. Die Blüten befinden sich in bis zu fünf Zentimeter großen Kugeln, die Triebe. Sichtbare Blüten gibt es nicht.
Wo steht ein Feigenbaum am besten? Sie gedeihen am besten im Freien an einem vollsonnigen, geschützten Platz. Bis zum Alter von zehn Jahren sind die Pflanzen aber frostempfindlich. Bei unter zehn Grad minus frieren die Triebe stark zurück und auch die Wurzeln werden geschädigt.

Wie kann man frische Feigen haltbar machen?

Um Feigen haltbar zu machen, sollten sie am besten durch Einfrieren konserviert werden. Genauso können sie aber auch im Kühlschrank gelagert, getrocknet, eingelegt, eingemacht und vakuumiert werden. Das Räuchern sowie das Zuckern bieten sich zur Konservierung ebenfalls an.

By Pantheas Stweart

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