Berührung wie Massagen oder Körperarbeit sind wichtige Elemente in der Heilung des Wurzelchakras. Körperliche Bewegung wie Yoga, Laufen, Wandern, aber auch andere körperliche Aktivitäten wie Tanzen, Aerobic, alle Art von Sport helfen, in Kontakt mit unserem Körper zu kommen. mehr dazu

Wurzelchakra ist

Wurzelchakra

Manche Mädchen bemerken einige Tage vor ihrer ersten Periode ein Ziehen und Spannen in der Brust. Auch Krämpfe im Unterleib oder Kopfschmerzen können auftreten. Ein roter oder bräunlicher Fleck im Slip ist ein sehr deutliches Signal, dass die erste Regel gerade einsetzt oder in den nächsten Tagen kommt. mehr dazu

Damit offen umzugehen, ist ein möglicher Einstieg ins Thema. Wenn also eine Packung Tampons, Binden oder Slipeinlagen sichtbar im Badezimmer platziert ist, kann die kindliche Neugier geweckt sein. Auch in fremden Badezimmern sehen Kinder sicher früher oder später mal Slipeinlagen im Regal stehen. mehr dazu

Es gibt noch ein paar weitere Anzeichen für eine Schwangerschaft. Dazu können neben dem Ausbleiben der Regel morgendliche Übelkeit, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen und ein Ziehen im Unterbauch gehören. Auch großer Appetit oder eine plötzliche Abneigung gegen bestimmte Lebensmittel und Gerüche können auftreten. mehr dazu

Aberglaube: Deshalb soll man zwischen den Jahren keine Wäsche waschen. Wäsche zwischen den Jahren aufhängen ist keine gute Idee – sagt zumindest der Volksglaube. In der Zeit der Rauhnächte soll niemand Wäsche waschen. Denn laut Aberglaube holt man sich sonst Unheil oder gar den Tod ins Haus. mehr dazu

Dezember bis zum 6. Januar auch als zwölf heilige Tage oder - im alpenländischen Raum - als Rauhnächte bezeichnet. „Alltägliche Arbeiten wie spinnen, weben oder dreschen waren in dieser Zeit verboten, ebenso das Waschen. " Wer sich nicht daran hielt, dem drohte Unheil. mehr dazu

Die erste Menstruationsblutung beim jungen Mädchen wird als Menarche bezeichnet und setzt in der Regel zwischen dem 11. und 13. Lebensjahr ein. Die letzte Periodenblutung der Frau heißt Menopause und bedeutet das Ende der Fortpflanzungsfähigkeit. mehr dazu

So soll man durch einen Fasten-Tag in der Woche bis zu 2500 Kalorien weniger zu sich nehmen, womit man in der Woche ein halbes Kilo Gewicht verlieren kann. Die Diät soll dauerhaft in den Alltag integriert werden können, ohne gesundheitliche Schäden zu verursachen. mehr dazu

Verletzungen der unteren Halswirbelsäule

Die Ursache der Verletzung liegt häufig in Verkehrsunfällen und Stürzen aus großer Höhe. Stabile Verletzungen können in einer Halskrause behandelt werden. mehr dazu