Positive Wirkungen hat Yoga unter anderem auf die Beweglichkeit, Kräftigung der Stützmuskulatur und auf das allgemeine Wohlbefinden. Kombiniert mit Meditation und Entspannung wirkt Yoga außerdem positiv bei Stressassoziierten Symptomen, Übergewicht oder Schmerzsymptomen, wie etwa Rückenbeschwerden oder Migräne. mehr dazu

Mit einer Aura sind neurologische Symptome gemeint, die im typischen Fall für die Dauer von ca. 30 Minuten dem eigentlichen Migräneschmerz vorausgehen. Sie sind durch eine allmähliche Zunahme und ein langsames Abklingen gekennzeichnet und bilden sich in der Regel vollständig zurück - meist innerhalb einer Stunde. mehr dazu

Stelle dir ein violettes Licht vor, das als kleiner Punkt zwischen den Augenbrauen beginnt und sich beim Einatmen langsam über den Stirnbereich ausbreitet. Nimm die kühlende Energie des Lichtes wahr und verweile mit deiner Aufmerksamkeit bei diesem Chakra, bis du dich geistig klar und gegenwärtig fühlst. mehr dazu

Die Aura-Farbe Gold

Eine goldfarbene Aura kommt äußerst selten vor. Die Aura-Farbe Gold steht für Einzigartigkeit und Individualität: Sie sind jemand, der stets nach dem Besonderen sucht und sich nur ungern mit dem Durchschnitt zufriedengibt. Eine goldene Aura schenkt Ihnen Wärme, Charisma und Überzeugungskraft. mehr dazu

Folgende Tipps können dir dabei helfen:

1. Denke über positive Dinge nach, die dir in Zeiten der Coronakrise widerfahren sind.
2. Gib deinen negativen Gedanken ein „Kontra".
3. Mit einem Journal kannst du täglich 3-5 Dinge aufschreiben, für die du dankbar bist.

Die Aura-Farbe Pink

Eine pinkfarbene Aura steht für einen sehr gefühlvollen Menschen, der seinem Umfeld mit Verständnis und Fürsorge begegnet. Sie sind die Person, die man immer anrufen kann – egal, wie spät es ist. Im Umgang mit anderen sind sie sanft und umsichtig. mehr dazu

Pessimismus – Gift für unser Leben, unsere Zufriedenheit und unsere Beziehungen. Warum manche Menschen nur das Negative sehen, welchen Schaden Pessimismus anrichtet, und was man dagegen tun kann. Optimisten und Pessimisten machen aufgrund ihrer Einstellungen unterschiedliche Erfahrungen im Leben. mehr dazu

Aura Crystal Lampen sind die ersten Halogenmetalldampf-Lampen mit Doppelkeramikbrenner-Technologie und einer Lebensdauer von 43.000h (mittlere Lebensdauer). Zusätzlich sind die Brenner der Crystal-EP von einem zusätzlichen Schutzrohr umgeben, das den Einsatz dieser Lampen auch in offenen Leuchten erlaubt. mehr dazu

Orange. Eine orange Aura deutet auf Menschen hin, die unabhängig durchs Leben gehen wollen und sehr selbstständig sind. Sie gelten als lustvoll, lebensfreudig und gesellig; Orange steht außerdem für Gesundheit und Energie. Zu viel Energie kann in dir aber zu Rastlosigkeit und Hektik führen. mehr dazu

Pessimismus ablegen: Wie Sie negatives Denken überwinden

1. Glauben Sie an Ihre Fähigkeiten. Pessimisten neigen dazu, sich selbst schlecht zu reden und ihr Können klein zu reden.
2. Erkennen Sie Ihre Erfolge an.
3. Legen Sie Ihre Angst vor Fehlern ab.
4. Akzeptieren Sie die Konkurrenz.
5. Vermeiden Sie den Wunsch nach Perfektion.