Wie merke ich meine Intuition?

Wenn du ein gutes Bauchgefühl hast, merken wir das zum Beispiel daran:

• Dir wird angenehm warm.
• Die Entscheidung fühlt sich eher leicht als schwer an.
• Die Visualisierung der Entscheidung gibt dir im ersten Moment erst einmal mehr Energie, als dass sie dich herunterzieht.
• Du bist geistig frischer und wacher, statt müder.

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Kann man Intuition trainieren?

Übung 1: Spontanes Schreiben

Für die erste Übung brauchst du nur einen Stift und ein Papier. Los geht's: Schreib einfach auf, was dir in den Sinn kommt. Das können nur einzelne Wörter sein oder ganze Romane – wichtig ist, dass du alles zu Papier bringst, was dir gerade durch den Kopf geht. Und zwar ohne Zensur! Kann Intuition falsch sein? Dass es gute Gründe gibt, der Intuition zu vertrauen, ist keine Frage. Aber sie kann auch täuschen, tricksen, manipulieren. "Bauchentscheidungen können gewaltig irren", warnt Gigerenzer. Wie zuverlässig eine Bauchentscheidung ist, hängt aus seiner Sicht von mehreren Faktoren ab.

Kann man Intuition verlieren?

Hat jeder eine Intuition? Jeder hat diese Fähigkeit und wenn wir alle besser darauf hören würden, würde die Welt ganz anders aussehen. Die Intuition an sich kann man auch nicht verlieren, den Zugang zu ihr dagegen schon. Intuition stellt sich unterschiedlich dar. Was sagt mir meine Intuition? Deine Intuition ist ein Netz aus Fakten und Gefühlen in Deinem Gehirn. Die Intuition verknüpft Deine Körper, Deine Gefühle und Deinen Geist und wie sie alles bisher Erlebte verdaut haben. Sie bündelt es, schafft eine Einheit, die einem Magneten gleich die Kompassnadel für die bestmögliche Entscheidung eicht.

Ist Intuition ein Gefühl?

Anders als der Instinkt, bei dem es um ein Verhaltensprogramm geht, das in bestimmten Situationen ohne unser Zutun abläuft, ist Intuition etwas Spontanes, Kreatives, das uns häufig zwar auch nicht bewusst ist, aber das wesentlich vielschichtiger abläuft. Wie kann ich es lernen wieder auf meine Intuition zu hören? Das kann durch Meditationsübungen sein, durch Autogenes Training, durch Yoga oder schon durch kurze Atemübungen, bei denen Du den Fokus ganz auf Dich selbst lenkst. Auch ein Spaziergang oder ein entspanntes Bad bringen Deinen Verstand zur Ruhe und Dich Deiner Intuition einen Schritt näher.

Ist Intuition angeboren?

Zugegeben, im ersten Moment klingt das eher schwammig. Eines lässt sich daraus aber eindeutig ableiten: Intuition ist nur zum Teil angeboren, zu größten Teil entsteht sie aber aus den Erfahrungen, die wir in unserem Leben gemacht haben. Welche Fragen lassen sich mithilfe der Intuition beantworten? Intuition stärken: Hier kommen die Fragen!

• a. Bist du dir selbst ein guter Freund?
• b. Welchen Tipp würdest du deinem jüngeren Ich geben?
• c. Wann hast du zuletzt etwas zum ersten Mal gemacht?
• d. Welche Fähigkeit hättest du gern als Superheldin?
• e. Wo ist dein Happy Place und warum?

Was ist wenn man ein komisches Gefühl im Bauch hat?

Bei eher rechtsseitigen Symptomen sollten Sie auch an eine Blinddarmreizung denken. Ebenfalls kann es sein, dass Sie unter einer Verstopfung leiden oder sich eine Darminfektion eingefangen haben. In jedem Fall sollten Sie einen Arzt aufsuchen, wenn das komische Gefühl oder Ziehen im Unterleib länger anhält.