Welche Gymnastikmatte für Zuhause?

Die Gymnastikmatte „Coronella“ von Airex ist ihren Preis von rund 90 Euro wert: Dank ihrer geschlossenzelligen, speziell behandelten Oberfläche nimmt sie weder Schmutz noch Feuchtigkeit auf. Das Material ist hygienisch und hautfreundlich und passt sich beim Trainieren deiner Körperwärme an.

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Welche Matte für Dehnübungen?

Bei Dehnungs- und Entspannungsübungen sollte der ganze Körper auf der Matte liegen. Die Mattenbreite variiert zwischen 60 und 100 cm. Eine Breite von 60 cm reicht bei einigen Übungen nicht aus. Wenn das kein Problem bereitet, ist diese Breite richtig. Was ist NBR für ein Material? NBR steht hierbei für Nitrile Butadiene Rubber. Der volle deutsche Name für diese Gummiart ist, Acrylnitril-Butadien-Kautschuk, da dies allerdings nicht gerade sehr einprägsam ist werden die Begriffe NBR Gummi und Nirtrilgummi verwendet und war früher auch unter der Bezeichnung Buna N bekannt.

Ist NBR ein Kunststoff?

Kunststoff Lexikon

Die Kurzbezeichnung NBR ist abgeleitet von Nitrile Butadiene Rubber (Nitrilbutylrubber). Nitrilkautschuk wird durch Copolymerisation von Acrylnitril und Butadien gewonnen. Die aus Nitrilkautschuk zugänglichen Vulkanisate besitzen hohe Beständigkeit gegenüber Ölen, Fetten u. Welche Grösse für Fitnessmatte? Eine typische Gymnastik- oder Yogamatte hat eine Länge von 1,75 Metern und ist 60 cm breit. In der Regel liegt die Stärke solcher Matten bei 0,5 cm.

Was ist der Unterschied zwischen Yogamatte und Gymnastikmatte?

Während Gymnastikmatten meist aus einem aufgeschäumten Kunststoff (PVC) bestehen und damit sehr pflegeleicht sind, gibt es Yogamatten aus mehreren, meist rutschfesteren Materialien. Auf was muss man bei einer Sportmatte achten? Eine Sportmatte muss zwingend über eine rutschfeste Beschichtung auf dem unteren Teil verfügen, denn sie vermeidet, dass das Trainingsequipment während der Fitnessphase auf glatten Böden wie Laminat verrutscht und Sie sich verletzen.

Welche Dicke für Fitnessmatte?

Wenn du eher gemäßigte Aktivitäten betreibst, die du barfuß und mit häufigem Bodenkontakt ausübst, solltest du eine Matte mit einer Dicke von mindestens acht Millimeter und einer weichen Struktur wählen. Diese bietet maximalen Komfort beim Stretching, Pilates oder Yoga. Was ist der Unterschied zwischen Yoga und Pilates? Das grundlegende Prinzip. Der wohl größte Unterschied zwischen Yoga und Pilates ist die Bedeutung, die Körper und Geist jeweils haben. Das mehrere tausend Jahre alte Yoga zielt darauf ab, eine Einheit zwischen beiden Faktoren herzustellen, während Pilates in erster Linie den Körper im Fokus hat.

Was ist die beste Yogamatte?

Die neue Testsiegerin: Die Yogamatte von casall

Die langjährige Testsiegerin B Mat wurde von der casall Yogamatte auf Platz 2 unserer Yogamatten-Charts verdrängt. Wie der Name Grip and Cushion sagt, kommt die Yogamatte von casall* mit überragender Rutschfestigkeit und angenehmer Dämpfung daher.