Die Wärme der Massage fördert das Eindringen der Aktivstoffe, regt die Durchblutung an, macht die Kopfhaut weich und löst Spannungen in den Nervenenden. Es mag überraschend klingen, aber es ist sowohl eine energetisierende als auch eine entspannende Selbstmassage! mehr dazu

Beschwerden am Kreuzbein sind oft als Hexenschuss, Rheuma oder Ischias bekannt. Durch langes Sitzen oder eine schlechte Haltung, kann sich Deine Beugemuskulatur versteifen und verkürzen, was zu starken Schmerzen führen kann, da dabei die Belastung auf das Kreuzbein und die Lendenwirbel steigt. mehr dazu

In der biblischen Erzählung zeugt Adam nach der Vertreibung aus dem Paradies mit Eva Kain, Abel und Set. Genesis 5,4 erwähnt außerdem weitere nicht namentlich genannte Töchter und Söhne, die Adam nach der Geburt Sets gezeugt hat. Adams gesamtes Lebensalter wird mit 930 Jahren angegeben. mehr dazu

Das Augenzucken wird meist von den Betroffenen als außerordentlich lästig wahrgenommen. Die Ursachen für nervöses Augenzucken sind oft Stress, Überanstrengung bei der Arbeit, zu hoher Koffeinkonsum oder eine Erschöpfung der Augen. Vitaminmangel kann zudem ein Auslöser für ein zuckendes Auge sein. mehr dazu

Den Lotussitz zu lernen, erfordert Vorkenntnisse im Yoga und gerade als Anfänger sollten Sie mit dieser Asana - Yogahaltung - noch ein wenig warten. mehr dazu

Neben Dehn- und Kräftigungsübungen für den Bewegungsapparat bietet die Atemtherapie Tricks und besondere Positionen, die etwa das Abhusten von Schleim erleichtern und auch beim Durchlüften der tieferen Regionen der Lunge helfen. mehr dazu

Ringe an anderen Fingern

Am kleinen Finger symbolisiert ein Ring Begabung und Überzeugungskraft. Bei Männern wurde in der Antike der Siegelring am kleinen Finger getragen. Dieser steht für Beharrlichkeit und Kommunikation. Selbstvertrauen, Ruhm und Führung stehen für den Zeigefinger und verweisen auf dem Gott Jupiter. mehr dazu

Heilsteine Solarplexus Chakra

erstreckt. Seine Farbe ist Gelb. Heilsteine, die zu diesem Chakra passen, sind Tigerauge, Bernstein, Topas, Calcit, gelber Turmalin, sowie Citrin. mehr dazu

Im Haushalt: Backpulver oder Natron? Backpulver eignet sich im Haushalt auch zum Putzen und entfernt unangenehme Gerüche. Dass das Hausmittel sich so gut zum Reinigen eignet, liegt insbesondere am enthaltenen Natron. mehr dazu

Wichtig ist, sich zu Neumond einen Moment Zeit für sich zu nehmen. Man kann sich eine Tasse Tee kochen, eine wohlduftende Kerze anzünden und Papier und Stift bereitlegen. Auf diesen Block schreibt man später seine Wünsche. Doch zuvor lässt man seine Sorgen und Ängste los. mehr dazu