Langsamer Start mit Sport: Bewegung formt die Figur und hilft dabei, Haut und Bauch nach der Geburt zu straffen. Frischgebackene Mütter sollten jedoch langsam starten, um Beckenboden und Bauchmuskulatur nicht zu überlasten. mehr dazu

Diese Hausmittel helfen gegen Blähungen

1. Kräutertee. Vor allem Fenchel und Kümmel sind bekannte Helfer aus der Natur, um Blähungen zu lindern.
2. Feuchte Wickel.
3. Ingwer und Galgant.
4. Aloe Vera-Saft.
5. Bauchmassage.
6. Apfelessig.
7. Pflanzliche Bittermittel.
8. Diese Nahrungsmittel wirken stark blähend.

Die Symptome bei Darmkrebs

• Blut im oder am Stuhl, das ihn rot oder schwarz färbt.
• bei Abgang von Blähungen gleichzeitige Entleerung von etwas Blut, Schleim oder Stuhl.
• veränderte Stuhlgewohnheiten, z.
• wiederholte, krampfartige Bauchschmerzen, die länger als eine Woche anhalten.

Legen Sie die Hände auf den Bauch, und atmen Sie durch die Nase bewusst in den Bauch ein, sodass Sie die Wölbung des Bauches spüren. Lassen Sie den Atem aus dem Bauch wieder über die Nase ausströmen, und ziehen Sie dabei den Bauchnabel leicht nach innen und oben. mehr dazu

Am ersten Tag der 2-Tages-Diät steigen wir direkt mit vielen leicht verdaulichen Eiweißlieferanten ein. Die machen lange satt. Versuch am besten, mit drei Mahlzeiten auszukommen. Das Abendessen solltest du dabei vor 18 Uhr einnehmen, damit die nächtliche Fettverbrennung auf Hochtouren laufen kann. mehr dazu

Was Sie bei zu viel Luft im Bauch sofort tun können

1. Bauchmassagen im Uhrzeigersinn regen die Verdauung an und helfen die Luft im Bauch weiterzuschieben.
2. Wärme beruhigt den Verdauungstrakt und hilft gegen mögliche Bauchschmerzen.

In der Regel dauert es – je nach Bindegewebe und persönlichem Engagement – ca. neun bis zwölf Monate bis der Bauch wieder in seine ursprüngliche Form zurück findet. mehr dazu

Langsamer Start mit Sport: Bewegung formt die Figur und hilft dabei, Haut und Bauch nach der Geburt zu straffen. Frischgebackene Mütter sollten jedoch langsam starten, um Beckenboden und Bauchmuskulatur nicht zu überlasten. mehr dazu

SSW schon einen Bauch haben? Meistens lässt sich in der 6. SSW noch kein Bäuchlein ausmachen. Denn Dein Baby ist kaum größer als ein Apfelkern und somit ist auch Dein Bauch in der Regel noch unverändert. mehr dazu

Dagegen hat sich die diffuse Bauchfellentzündung, Bauchhöhlenentzündung (Peritonitis) auf den gesamten Bauchraum ausgedehnt. Bakterien können sich über das Blut im ganzen Körper verteilen. In kürzester Zeit kann eine lebensgefährliche Blutvergiftung (Sepsis) entstehen. mehr dazu