Es eignet sich nicht zum Braten oder Frittieren, da nicht nur die wertvollen Inhaltsstoffe des Öls durch den Kochvorgang zerstört werden, es können sich Bitterstoffe entwickeln. Dennoch können Sie Kürbiskernöl in warmen Speisen verwenden, indem Sie es zum Beispiel über eine Eierspeise oder Kürbiscremesuppe träufeln. mehr dazu

Die Bandscheibe wölbt sich in den Wirbelkanal vor. Die orthopädische Bezeichnung für diese Vorwölbung heißt Bandscheibenprotrusion. Reißt der Faserring kommt es zum Bandscheibenvorfall, dem Bandscheibenprolaps. mehr dazu

Kraftübungen: Vermeide alle Übungen, bei denen du die Wirbelsäule rund machst – etwa Sit-Ups und Crunches. Auch Übungen, bei denen Seitneigung oder Rotation gefordert ist, sind tabu. mehr dazu

Aber warum erkennt das Baby anscheinend genau, wer da bei ihm anklopft? Das erklärt sich die Studienleiterin mit der Art der Berührung: „Berührt die Mutter ihren Bauch, geht diese Bewegung durch den ganzen Körper. Es könnte also an der speziellen Art und der Vertrautheit der Berührung liegen", so Viola Marx. mehr dazu

Als Shiva bemerkte, dass er gerade Parvatis Sohn getötet hatte, befahl er seinen Dienern, den Kopf eines Lebewesens zu bringen, welches seinen Schlaf nach Norden richtet. Dieses Lebewesen war ein Elefant, und dessen Kopf setzte Shiva auf Ganeshas Rumpf, um ihn ins Leben zurückzubringen. mehr dazu

Unter Brachydaktylie versteht man in der Medizin die erblich bedingte Verkürzung einzelner oder mehrerer Finger bzw. Zehen. mehr dazu

Zyklusbezogene Ernährung: Die Menstruationsphase

Fleisch kann eine Eisenquelle sein, besser sind pflanzliche Quellen wie Samen, Kerne, Nüsse, Vollkorngetreide (Haferflocken!), Hülsenfrüchte wie Kichererbsen oder Sojabohnen und auch Gemüse wie Spinat, Brokkoli, Rote Bete, Fenchel und Rucola. mehr dazu

Kurzer Oberkörper: So strecken Sie ihn optisch

Greifen Sie also bevorzugt zu Oversize-Pullovern, -Shirts und -Blazern, langen Strickjacken und Etui-Kleidern sowie langen Hemdblusen und Tuniken. Lassen Sie Ihre obere Körperhälfte außerdem mit vertikalen Linien länger wirken. mehr dazu

Die Siemens ist baugleich mit der Bosch, aber teurer. Generell gilt: Wer eine Top-Waschmaschine will, muss dafür zahlen. Das zeigt sich auch beim dritten Testsieger. mehr dazu

Wer nicht mit gestreckten Beinen aufrecht am Boden sitzen kann, tut sich mit einer Vorwärtsbeuge nichts Gutes. Denn was die fehlende Beweglichkeit in Hüfte und Oberschenkelmuskulatur nicht zulässt, holt sich der Körper dann aus dem Rücken, der sich sehr stark runden muss. Dabei können die Bandscheiben leiden. mehr dazu