Horoskop 2022: Rückläufige Venus

Das Jahr 2022 beginnt mit einer rückläufigen Venus. Der Planet der Liebe und des Geldes begann seinen Rückwärtsgang am 19. Dezember 2021 und wird seinen "Moonwalk" bis zum 29. Januar 2022 im Steinbock fortsetzen. mehr dazu

Diese 4 Sternzeichen finden 2021 die große Liebe

• Stier. Stiere sind nicht gerade dafür bekannt, impulsive Entscheidungen zu treffen oder sich Hals über Kopf zu verlieben.
• Krebs.
• Löwe.
• Schütze.

Ruhige, fließende Zeiten sind bei dieser aufwühlenden Grundstimmung 2021 nicht unbedingt zu erwarten. Prozesse können sich extrem sprunghaft entwickeln. Der wahrhaft geschundene Planet, das menschliche Mit-oder Gegeneinander, braucht 2021 aber auch kein beruhigendes Handauflegen, sondern tiefe Heilung. mehr dazu

Neptun und Jupiter sorgen besonders bei drei Sternzeichen für neuen Mut und Klarheit. Im April dürfen sich alle Sternzeichen auf neue Erfahrungen freuen: Drei von ihnen erleben schon diese Woche einen tollen Aufschwung. "Der April macht, was er will" – das trifft im Moment nicht nur auf das Wetter zu. mehr dazu

Die Fettschicht am unteren Bauch stört uns häufig nicht nur optisch, sie kann auch gesundheitlich bedenklich werden. Diese Yoga-Übungen helfen gegen das tückische Unterbauchfett. Yoga lehrt uns, uns selbst anzunehmen, wie wir sind. Dazu gehören auch kleine optische „Makel" wie Speckrollen. mehr dazu

Es gibt eine Menge Yoga-Übungen, die dir beim Abnehmen und Muskelaufbau helfen können.

• Vom dreibeinigen herabschauenden Hund in den Tiger Curl. Mit dem Fokus auf deine Körpermitte und Ganzkörper-Mobilität kurbelt diese dynamische Übung deine Fettverbrennung an.
• Warrior II.
• Warrior III.
• Revolving Crescent Lunge.
• Chair.

BIKRAM YOGA kann beliebig häufig - auch täglich - praktiziert werden. Um von allen gesundheitlichen Benefits zu profitieren, sollte eine regelmäßige Yogapraxis möglichst 10 Yogaklassen pro Monat umfassen, also 2-3x pro Woche. aber auch 1x pro Woche ist besser als gar nicht! mehr dazu

Es ist wahrscheinlich eine der bekanntesten Yoga Übung und wird manchmal auch nur als "der Hund" bezeichnet. Er ist eine stehende Yoga Asana und fordert unsere Kraft, während der ganze Körper gestreckt wird. Der herabschauende Hund hat eine beruhigende Wirkung auf unser Gehirn und energetisiert den gesamten Körper. mehr dazu

Tierarzt: Vorbote einer Diskopatie (= Bandscheibenvorfall) kann ein Hexenschuss sein. Dann zeigt der Hund zeitweise Lähmungen, auch geringen Ausmaßes an einem oder mehreren Gliedmaßen. mehr dazu

Veränderungen in der Beweglichkeit. Achten Sie darauf, wie sich Ihr Hund bewegt: Wirkt er steif oder ungeschickt und vermeidet bestimmte Bewegungen, kann das an einem durch die Spondylose eingeklemmten Nerv liegen. Springt der Hund nicht mehr so gerne in das Auto wie früher, ist das ein Alarmzeichen. mehr dazu