Yogaline

Finde mit Yogaline zu Ruhe, Entspannung, Körperbewusstsein und zurück zu deiner Mitte

Foto(2)Bei Yogaline geht es unter dem Motto „Eine Reise zu dir selbst“ um Yoga und alles was es mit uns und unserem Leben macht. Yogaline inspiriert zu Themen wie Yoga, Leben, Reisen, Meditation und Achtsamkeit. Ihr könnt an meiner persönlichen Reise auf dem Yogaweg mit allen Höhen und Tiefen teilhaben.

Oft verlieren wir im Alltag die Verbindung zu uns selbst und lassen uns von persönlichen sowie beruflichen Problemen und Sorgen regelrecht betäuben. Yoga bietet eine Chance, seinem „Ich“ wieder näher zu kommen, Bewusstsein zu entwickeln und diesen Kreis zu durchbrechen. Durch bewusst ausgeführte und stärkende Körperübungen, Meditation und Atemübungen lernen wir, ganz bei uns selbst zu sein und uns von belastenden Gedanken und eingefahrenen Strukturen zu befreien. Niemand muss ein Yogameister werden, um diese positiven Effekte zu erfahren und schon kleine Schritte helfen uns, die innere Balance wieder herzustellen und uns für tiefere Erfahrungen zu öffnen.

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